為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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快車肉乾位於台北南門市場，30多年來的堅持，您品嚐的到
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（中央社日內瓦25日綜合外電報導）世界衛生組織（WHO）今天預計推舉3名人選角逐秘書長職位，3人接著在193個會員國間爭取支持，於5月投票選出新秘書長，取代現任的陳馮富珍。 法新社報導，世界衛生組織可能是聯合國最具影響力的機構，協調回應如伊波拉和茲卡病毒等大流行病，也為各國健保系統設立標準，包括先進西方國家。 世衛執行委員會今天面談現有的5名候選人，將淘汰2人，留下3人，交由會員國5月投票決定。 美國哈佛大學全球衛生研究院負責人傑哈（AshishJha）告訴法新社：「這是個非常重要的選舉...對WHO真的是場攸關存在的危機。」傑哈2015年參與撰寫報告，呼籲WHO進行全面性改革。 現任秘書長陳馮富珍自2006年起帶領WHO，她在任期間蒙受透明度和負責任程度不足等指控。 目前5名候選人包括衣索比亞外長亞德哈農（Tedros Adhanom），他是知名瘧疾研究人員，也曾任衛生部長，爭取成為第一個帶領WHO的非洲人，獲非洲聯盟支持。 另外是法國前衛生部長杜斯特布拉吉（PhilippeDouste-Blazy）、英國的公衛專家納巴羅（DavidNabarro）、前巴基斯坦衛生部長尼西塔（SaniaNishtar）。 以及義大利的布斯翠歐（Flavia Bustreo），她是WHO副秘書長，主管家庭及婦女和孩童健康，與尼西塔同為女性候選人。（譯者：中央社羅苑韶）1060125
如果化妝品保存不好，很容易變質，因此，要掌握正確的保管方法。
化妝品保鮮總原則
【5個防止】
1、防污染：用清潔的手使用產品，或者專用工具取用產品，避免與他人混用。
2、防曬：防止日光直射產品，否則容易使油脂和香料產生氧化並破壞色素，彩妝品更應該避光保存。
3、防高溫：避免將美容品放在高溫地方。35 ℃以上的高溫會使化妝品的乳化體遭到破壞，造成脂水分離，粉膏類化妝品乾縮，使化妝品變質失效。4、防凍：溫度過低會使化妝品中的水分結冰，乳化體遭到破壞，融化後質感變粗變散，失去化妝品原有的效用，對皮膚產生刺激。
5、防潮：過於潮濕的環境使含有蛋白質、脂質的化妝品中的細菌加快繁殖，發生變質。康貝兒益生菌
錯誤的存放方式，趕緊改過來！勝昌
1、所有產品都存放在冰箱內
過低的溫度不僅對護膚品完全沒有好處，同時冰箱內外，進進出出的溫差，反而會加速護膚??品提早變質，趕緊把化妝品從冰箱裡拿出來吧！
2、浴室內堆滿護膚和化妝品
浴室內的高溫和高濕度會使得產品更容易變質。
3、產品胡亂堆放
積壓產品、放倒產品，會使得液體流動，更容易造成質地改變。
4、購買大瓶包裝
開封不容易使用完，每次使用瓶中的內容都會接觸到空氣，加速變質。
5、今年沒用完的產品明年接著使用
超過了12個月以上的開封後產品的新鮮度有待考量。
手指 割 傷 處理過期化妝品有妙用：
化妝水：可以用棉片沾著來擦拭手機、筆記本電腦或者電腦鍵盤、屏幕什麼的，只要你能想到的都可以，對電子產品的清潔效果特別好，還不傷機器。
乳液、乳霜：只要沒變質，就可以塗手、塗腳，也可以用來擦拭皮包、皮衣、皮鞋等皮具，清潔效果好還有保養作用。
眼影：可以搗碎了放進無色指甲油裡攪勻，就變成漂亮的指甲油。
無色潤唇膏：同乳液，可以用來擦皮具。
牙膏：用來擦拭不??銹鋼用具會變的特別光亮。
香皂：如果是還沒有開封就過期的，可以打開包裝後放進衣櫃裡，就是很好的清香劑了。
洗面乳：衣服上沾了油點可以塗一點上去搓搓，很快就乾淨了，也可以調水兌成洗手液。
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