為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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內 容 量：30粒/瓶
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其 他 成 份：明膠(豬來源)、紅花籽油、甘油(植物性)、黃蜂蠟
食 品 添 加 物 名 稱：甘油(植物性)
保 存 期 限：3年
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可別以為「二二八」議題已隨著時序進入三月中旬而結束，今年是二二八大屠殺第70周年，臺灣社會「呼喚」徹底轉型正義的「力度」可是很徹底！
二二八基金會董事長薛化元日前在高醫大「二二八70周年紀念演講會」綜合座談中指出，二二八究責對台灣團結有正面意義，因為1947年和2017年的族群問題已有所不同....
另根據民調顯示，薛化元說，大部分人認為二二八如果只是辦紀念活動，對台灣族群發展合作沒有貢獻，惟如果追究責任對台灣內部族群發展則是正面，他認為，這顯示追求正義的本身是有助於族群和諧。
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此外，南市府本周日將在南一中舉行「二二八事件70週年紀念：臺南的故事與跨世代的對話」學術研討暨座談會議，邀請歷史學者、文史工作者與學生代表出席，尤值一提的是，台灣首位文學博士二二八受難者林茂生博士的後人也應邀與會，將講述：「二二八事件後林家不為人知的點點滴滴」。
南市府文化局指出，特別選擇於3月12日舉辦，同時也是藉以緬懷同日殉難的湯德章律師。
位在南市安南區的國立臺灣歷史博物館「二二八?70」系列講座，包括中研院許雪姬教授、臺大歷史系教授花亦芬、二二八基金會董事長薛化元等則將依序在3/18、4/15、5/13分別主講「二二八事變本質的研究與臺灣社會的變遷」、「從德國走過的轉型正義之路看臺灣」、與「仍待處理的二二八事件-責任歸屬」。
1947年二二八大屠殺，隨後開啟長達40餘年的「白色恐怖」時代，1987年陳永興、鄭南榕、李勝雄等黨外人士領導進行的二二八事件平反運動，使得這段塵封的歷史得以重見天日， 1995年開始，李登輝前總統並首度代表政府向受難者家屬及國人道歉，並定二二八為「和平紀念日」。
南市府文化局舉辦的「二二八事件70週年紀念：臺南的故事與跨世代的對話」學術研討暨座談會議，希望透過當時歷史的還原探討，以及臺南地區各高中新舊世代間的對話，讓按摩 後 酸痛歷史事件的意義經由在地不同世代經歷的分享而愈加澄明。
本次活動有別於以往泛論二二八事件於全島發生事件，而是以臺南本地的歷史經驗為主軸，呈現出事件大歷史中的在地故事，研討會議程包括：邀請歷史學者講述臺南的二二八事件平反運動、文史工作者講述二二八事件後發生於安平的白色恐怖；受難者林茂生博士的後人講述二二八事件後林家不為人知的點點滴滴。研討會最後並將由臺南女中和長榮中學學生進行報告，期透過新世代學生的眼睛，開啟當代臺灣對事件更加寬廣的認識及理解，也讓年輕世代瞭解到，這樣的悲劇事件其實離大家並不遠，也絕非只是存留在書本中的文字，更曾經真實深刻地發生在這塊土地的周遭，影響了多個世代的人們。
※「二二八事件70週年紀念：臺南的故事與跨世代的對話」學術研討暨座談會
時間：106年3月12日 (日) 上午9:20
地點：國立臺南一中小禮堂（東區民族路一段1號）
出席貴賓：局長、各場次發表人、歷史學者、文史工作者、媒體記者、藝文人士及地方居民等
本次活動由臺南市政府文化局、南瀛國際人文社會科學研究中心、國立成功大學歷史系、國立臺灣歷史博物館、國立臺南一中、國立臺南女中、私立長榮中學合作辦理。
報名連結：http://culture.tainan.gov.tw/registration/index.phpm=99&m1=10&m2=53
※專訪／林茂生女兒林詠梅建言蔡總統，盼推「台灣正名」
（民報 唐詩／專訪 2017-02-28 ）
http://www.peoplenews.tw/news/ed975602-01ac-4bb6-b13a-4b04a11de44f
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時間
活動內薑黃 保健 食品容
08:50~09:20
報到Registration
09:20~09:40
開幕式 來賓致詞
09:40~11:00
第一場Session 1
主持人Chairperson
報告人Panelist
題目Title
陳文松
（國立成功大學歷史系副教授、南瀛國際人文社會科學研究中心學術委員）
王昭文
（國立高雄師範大學臺灣歷史文化與語言研究所）
228事件平反運動
11:00~11:20
茶會 Break
11:20~12:30
第二場Session 2
主持人Chairperson
報告人Panelist
題目Title
王長華
（國立臺灣歷史博物館館長）
謝啟文（安平餘人）
（高雄銀行前鎮分行襄理、安平文史工作者）
228事件後
安平的白色恐怖
12:30~14:00
午餐Lunch 與228事件當事人口述訪談紀錄片播映
14:00~15:40
第三場Session 3
主持人Chairperson
報告人Panelist
題目Title
陳梅卿
（國立成功大學歷史系教授，臺南女鯊魚軟骨 軟骨素中資深校友紀錄片監製人）
二二八事件家屬
228事件背後不為人知的點點滴滴
15:40~16:00
茶會 Break
16:00~17:30
第四場Session4
主持人Chairperson
報告人Panelist
題目Title
植野弘子
（東洋大學社會學部教授、南瀛國際人文社會科學研究中心召集人）
臺南地區高中學生代表
跨時空、跨世代的對話：
以臺南地區228事件的歷史背景進行陳述
17:30~18:00
綜合討論
林玉茹
（中央研究院臺灣史研究所研究員、南瀛國際人文社會科學研究中心執行召集人）
綜合討論
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冬季寒冷乾燥，很多人一到這個季節就會發生皮膚瘙癢（冬癢症）。這種季節性瘙癢症主要由於皮膚過於乾燥所致。一些老年人皮脂腺和汗腺分泌機能較差，在乾冷的冬季更容易出現皮膚瘙癢。
飲茶可防冬癢症，這是因為茶葉中含有保護人體皮膚的微量元素錳。錳對皮膚的保護作用體現在三方面：
１．錳能參與人體內很多酶促反應，促進蛋白質代謝，並能促使一些對皮膚有害物質的排泄，從而減少皮膚所受到的不良刺激。
石蠟 紗布 ２．錳可促進維生素ｂ６在肝臟中的積蓄，加強皮膚抗炎的功能。
３．錳可以增強多醣聚合酶和半乳糖轉移酶的活性，催化某些維生素在人體內的代謝，這有利於皮脂代謝的正常進行，防止皮膚乾燥。
茶葉中錳含量相當高。據有關試驗資料顯示，每克乾茶中的含錳量因品種而異，如綠茶中的西湖龍井茶為１．４０毫克、廬山雲霧茶為１毫克；青茶中的安溪鐵
觀音茶為１毫克；黃茶中的蒙山黃芽茶為０．６５毫克；紅茶中的祁門紅茶為０．６０毫克。茶湯中的含錳量多少也因茶而異。１克茶葉用１００毫升開水浸泡１０
分鐘，西湖龍井茶湯中的含錳量為０．５０６毫克，廬山雲霧茶湯為０．４００毫克，安溪鐵觀音茶湯為０．２３８毫克，蒙山黃芽茶湯為０．１９８毫克，祁門紅
茶茶湯為０．０１７毫克。
如果人們每天飲用４～６克綠茶泡的茶湯，便可以從茶中攝取到人體所需錳量的三分之一，甚至更多。這對保護皮膚，防冬癢無疑是有益的。
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